白田美佳 / Mika Shirata

白田美佳 / Mika Shirata | B-FIVE PERSONAL GYM

女性限定のフィットネスクラブのインストラクターとして勤務し、女性のカラダを数多く見てきたトレーナー。
自分自身がもともと太りやすい体質らしく、小学生からダイエットをしているという超ベテランのダイエッター。
色々な方法を試行錯誤した結果、最終的に筋トレが最も効果があることに気がついたという。
「世界平和は女性のキレイが生む」がモットー

ダイエットプロフェッショナルアドバイザー、ファスティングアドバイザー、インナービューティフードアドバイザーとして食事指導も得意とする。

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